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2018小孩三伏天如何养生 幼儿三伏天八大需注意的事项 -

作者: 咸宁新闻网   来源咸宁新闻网    发布时间2020-01-09

导语:2018小孩三伏天如何养生?三伏天即便是成年人也要多加注意养生,更何况小孩子。小孩体质本身就比大人体质弱,稍微不注意,就很容易感染病菌流感,尤其在三伏天更要多加注意养生起居,饮食卫生。下面为大家介绍相关幼儿三伏天八大需注意的事项,妈妈来看看吧。

2018小孩三伏天如何养生 幼儿三伏天八大需注意的事项

三伏天

2018小孩三伏天如何养生:谨防幼儿晒伤

天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。

这种看法是有一定道理的,但是需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度癫痫患者怎么护理对病情有帮助,一旦人体的天然防御功能较差,就经不起太阳照射,从而造成晒伤。所以,家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右,三伏天的时候更不能停留过长时间,以免孩子晒伤。

2018小孩三伏天如何养生:慎用蚊香

夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香,以驱赶蚊蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿呼吸道吸入体内,幼儿对有机磷特别敏感,故不宜应用。

2018小孩三伏天如何养生:空调温度不要太低

如果温度很高,我们在家里可以给小孩子开空调,温度只要不太低就可以。但是不要让孩子一直在空调房间里面,要注意通风换气,另外开着窗户,给孩子吹风扇也是可以的。

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三伏天

2018小孩三伏天如何养生:防中暑

在三伏天气,要预防宝宝防中暑,带孩子外出的时候要注意,尽量避开高温时段,可以让宝宝晚上或者早晨在外面玩一会,高温的时候,让宝宝在家里。

2018小孩三伏天如何养生:注意卫生

在三伏天要注意要注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。气温一高,加上湿度大,食物易腐败变质,再加上有些宝宝吃了冷饮,容易引起腹泻,一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状,严重者甚至会脱水

2018小孩三伏天如何养生:需要补钙

小儿癫痫最常见的类型有哪些子在夏季晒太阳,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。

2018小孩三伏天如何养生:饮食清淡为宜

在三伏天气,孩子的变得没有胃口,这个时候要注意孩子的饮食,平时最好吃一些清淡的,像蔬菜瓜果,不要吃太油腻的食物,防止孩子不消化,这样孩子食欲可能变得好一些。

2018小孩三伏天如何养生:及时补水

三伏天天气比较热,出汗比较多,当然容易出现缺水的状态,这个时候要给宝宝注意补水,宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥北京治癫痫的医院排名,就是脱水的迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。

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