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乌菜的做法

作者: 咸宁新闻网   来源咸宁新闻网    发布时间2019-08-08

一、蒜蓉炒乌菜蒜蓉炒乌菜是一道家常小菜,简单好吃又补水,非常适合在干燥的冬季制作食用,具体做法如下:先烧锅热水,烧水期间,可以先把大蒜切碎,放一旁备用。待水开了,放入乌菜焯一下后立刻捞起

<癫痫是怎么引起的p>蒜蓉炒乌菜是一道家常小菜,简单好吃又补水,非常适合在干燥的冬季制作食用,具体做法如下:先烧锅热水,烧水期间,可以先把切碎,放一旁备用。待水开了,放入乌菜焯一下后立刻捞起。

然后放油烧锅加北京307医院癫痫科好不好热,待油温升高,倒入乌菜。翻炒一会即可倒入蒜蓉,再翻炒几下带出蒜香即可关火,加点盐端菜上桌。一份色香味俱全的蒜末炒乌菜就完成了,这份菜特点是那乌菜那浓绿的菜叶,为冬季餐桌带来几分绿意。

首先癫痫病作什么检查烧锅热水,待水沸腾,放入乌菜焯一下,要快,变软立刻捞起备用。然后烧锅热油,放入蒜末姜末,爆香后立刻放入真姬菇,翻炒一下,待它变软,放入乌菜,继续伴炒一会即可放入盐和鸡粉调味出锅。这道家常菜色美味鲜,营养丰富,真湖北癫痫病医院哪家强姬菇的鲜融入到乌菜中,每一口都鲜爽多汁。

说到这里,相信大家已经迫不及待的想动手尝试了,别急,其实这乌菜虽好,但也不是谁都适合。这就和大家聊聊乌菜的一些食用禁忌吧。

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